반응형 콜라겐1 콜라겐 보충제: 효과와 부작용에 대해 알아보기 콜라겐 보충제의 효과와 부작용도움되는 내용을 배우다콜라겐 보충제를 복용하면 콜라겐 생성이 촉진되어 근육 성장과 회복을 돕고 근육량과 기능을 향상시킬 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 콜라겐 보충제는 노인의 근육량과 근력을 향상시킬 수 있다고 합니다. 부작용과 조심해야 할 점그러나 콜라겐 보충제를 과도하게 복용하는 경우 부작용이 있을 수 있습니다. 소화장애, 알러지 반응, 혈액 응고 등의 부작용이 발생할 수 있으니 적절한 용량과 함께 복용하는 것이 중요합니다.적절한 용량 섭취: 콜라겐 보충제를 복용할 때 권장 용량을 벗어나지 않도록 주의해야 합니다.다른 약물과의 상호작용: 다른 약물과 함께 복용할 때 상호작용이 있을 수 있으니 의사에게 상담해야 합니다.알러지 반응 주의: 콜라겐에 알레르기 반응을 보이는 사.. 카테고리 없음 2024. 6. 22. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
